Go Back
+ servings
Reisnudeln mit Hähnchen und Erdnüssen

REISNUDELN MIT HÄHNCHEN UND ERDNÜSSEN

Vorbereitungszeit : 1 Stunde
Zubereitungszeit : 30 Minuten
Portionen 1
Kalorien 462 kcal
Kohlenhydrate 39 g

Zutaten:

  • 1 El Sonnenblumenöl
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Salz
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 rote Chilischote
  • 1 Lauchzwiebel
  • 1 TL flüssiger Honig
  • 1 TL geröstete, gesalzene Erdnüsse
  • etwas Petersilie (optional)
  • 1 Karotte mittlerer Größe
  • 80 g Reisnudeln
  • 125 g Hähnchenbrustfilet

Zubereitung: 

  • Hähnchenfleisch in Streifen schneiden und in eine Schüssel geben. 1 EL Sojasauce darüber geben und vermischen, dann mit 1 EL Speisestärke bestreuen und ebenfalls gut vermischen. Für eine Stunde in den Kühlschrank stellen.
  • Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  • Reisnudeln nach Packungsanleitung im gesalzenen Wasser (mit 1 TL Salz) zusammen mit den Karottenscheiben kochen (ca. 5 Minuten), dann alles mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.
  • Chilischote entkernen und klein schneiden, Lauchzwiebel und Petersilie waschen und klein schneiden.
  • Öl in der Pfanne stark erhitzen, Hähnchen in die Pfanne geben und in ca. 5 Minuten knusprig braten. Gegen Ende der Bratzeit Chilischote und Lauchzwiebel zugeben und kurz mitbraten (ca. 1 Minute).
  • Sojasauce mit Zitronensaft und Honig verrühren, über die Nudeln gießen. Alles gut durchmischen.
  • Hähnchenfleisch mit den Lauchzwiebeln und der Chilischote auf den Nudeln anrichten.
  • Das Gericht mit gerösteten Erdnüssen und klein geschnittener Petersilie servieren.