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Rosenkohlsalat mit Champignons

ROSENKOHLSALAT MIT CHAMPIGNONS

Zubereitungszeit : 30 Minuten
Kalorien 212 kcal
Kohlenhydrate 5.2 g

Zutaten:

  • 150 g Rosenkohl
  • 150 g Champignons
  • 1 Ei
  • 1 TL Olivenöl
  • 1 TL Leinöl oder ein anderes Salatöl
  • 1/2 TL Salz oder nach Bedarf, plus Salz für das Kochwasser
  • 1 Prise Pfeffer

Zubereitung: 

  • Rosenkohlröschen putzen und äußere welke Blätter entfernen. Halbieren und in sprudelndem Salzwasser in 10 bis 15 Minuten gar kochen.
  • Ein Ei in 10 Minuten hart kochen, abkühlen lassen, pellen und klein schneiden.
  • Champignons putzen und halbieren oder vierteln, je nach Größe.
  • Kräuter waschen und klein hacken.
  • Einen TL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Champignons unter gelegentlichem Rühren in 5 Minuten leicht braun anbraten. Hitze ausschalten.
  • Den gekochten und abgetropften Rosenkohl in die Pfanne geben, alles verrühren, das klein geschnittene Ei und Kräuter unterheben.
  • Den Salat salzen und pfeffern. Mit einem Teelöffel Salatöl (ich bevorzuge Leinöl) vermischen.